« Предыдущая  |  Следующая »

Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу. Руководство находится внутри вас - там, куда поместил его Господь.Представьте себе, какое это счастье - чувствовать себя более энергичным, живым и раскрепощенным, чем когда-либо! Представьте себе, что вы приобретете жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с помощью революционной программы "Тело от Бога"! Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам: Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их. Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время. О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь. Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью. О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие.

Название: Тело от Бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни
Автор: Бен Лернер
Издательство: Феникс
Год издания: 2005
Формат: DJVU

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,8 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)