Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника – изометрическую гимнастику доктора Борщенко.
Название: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: АСТ
Год выхода: 2012
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, fb2, epub