Техники точечного массажа. Избавление от психологических проблем (2010) PDF FB2 DOC EPUB |
|
Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Точечный массаж, или акупрессура, — это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Этот метод часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и — что самое главное — его можно использовать самостоятельно! Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники лечения различных психологических расстройств, включая душевные травмы, негативные эмоции и т. д. Техники просты и не потребуют от вас специальных знаний: они заключаются в акупунктурном воздействии биологически активных зон, сосредоточенных на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки помогут вам правильно применить все техники, а описание упражнений подскажут, в какой последовательности лучше выполнять эти техники дома. Изучив основы точечного массажа, представленные в этой книге, вы будете обладать навыками, которые помогут избавиться от негативных эмоций и сможете лучше управлять своей жизнью!
Название: Техники точечного массажа. Избавление от психологических проблем
Автор: Галло П.
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2010
Страниц: 288
Формат: pdf, fb2, doc, epub
- Добавлено: 18/05/2021
- Автор: softpir
- Просмотрено: 44
Общий размер публикации: 16,42 МБ
|