« Предыдущая  |  Следующая »

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

Название: Самовнушение, движение, сон, здоровье
Автор: Николай Иванович Спиридонов
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1975
Формат: pdf, rtf, fb2, epub

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 18,39 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)