« Предыдущая  |  Следующая »

Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор - профессор психологии - рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального раскрепощения, позволяющую всегда достигать позитивного эффекта.

Название: Аутогенная тренировка
Автор: Кермани Кей
Издательство: Эксмо, 2002
Формат: pdf, djvu

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 23,02 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)