Что такое метод Фельденкрайза — Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения.
Умение правильно сидеть, ходить и наклоняться поможет вам почувствовать легкость в повседневной жизни и облегчит последствия травм и заболеваний. Кстати, в десятках европейских школ эта методика включена в обязательную программу подготовки спортсменов и танцоров. Правильное движение без болезненных ощущений и проблем – основа прекрасного самочувствия и разумного подхода к здоровью.
ДИТМАР ЭДИТМАЕР (АВСТРИЯ).
— 15-летний опыт преподавания и практики в сфере телесно-ориентированной терапии (в том числе для детей-инвалидов.
— Ведет частную практику в больницах Линца, Мадрида, Сан-Себастьяна, Москвы, Подольска, Красноярска и др.
— Ментор международного тренингового центра Фельденкрайза в Вене, Мадриде и Сан-Себастьяне.
Содержание:
День 1. Упражнения и техники для начинающих. “Легкость движений — как в детстве”.
— Учимся избавляться от боли в спине и чувства скованности, вызванных сидячей работой.
— Понимаем, как лучше контролировать свое тело, открываем новые его способности.
— Разбираемся, как облегчить конкретные последствия болезней и травм опорно-двигательного аппарата.
День 2. Глубокое погружение в метод Фельденкрайза. “Тело без боли”.
— Узнаем, как простые и легкие движения при соблюдении определенных правил могут привести вас от боли к физической и психологической свободе — совсем как в детстве.
— Разбираемся, как давать своему телу отдыхать. Учимся расслабляться — это благотворно повлияет на ваше самочувствие, позволит продлить молодость и улучшить качество жизни.
СКРИНШОТЫ:
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/8c/f3a47ed72ebec699861e018c21b6bf8c.jpg
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/6a/e7ba4645b3ca5489fe6bac145aefc16a.jpg
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/cd/a40902b942c40bf968c651247248fdcd.jpg
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/6b/896ed9c7296cad9bdff188a45857ef6b.jpg
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/7b/1a411719f42901980b3a122093e6497b.jpg
https://i115.fastpic.org/big/2021/1006/a3/74c3abe1d11feca78ee82cfd69d394a3.jpg
Название: Метод Фельденкрайза: тело без боли
Автор: Дитмар Эдитмаер
Год выхода: 2016
Жанр: Мастер-класс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~14 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/846x480, ~825 Kbps
Аудио: AAC, 161 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 5.16 Gb
Скачать: Метод Фельденкрайза: тело без боли (Мастер-класс)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/280rk44sabtv/Telo_bez_boli.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/2v0sOcj/Telo_bez_boli.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/280rk44sabtv/Telo_bez_boli.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/2v0sOcj/Telo_bez_boli.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/8f5792ba2a92780965186fa8aa5c922a/Telo_bez_boli.rar.html
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВИДЕОКУРСОВ! >>>
https://goo.gl/xpz5Mn
==========================================================
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР! >>>
https://goo.gl/Eg7W4g
==========================================================
Подписка на новости сайта… / Preview Subscription Link…
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint
https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=SoftLabirint
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint?format=xml
==========================================================
Фильмы
