« Предыдущая  |  Следующая »

Книга рассказывает о новой эффективной методике накачки мышц - МОСТ (Массо-ориентированный современный тренинг). Следуйте МОСТ и вы получите отличные мышечные объемы, четкий рельеф, и силу, благодаря самому научно обоснованному и современному методу. В МОСТ не бывает никаких случайностей, неопределенностей или гаданий на кофейной гуще. МОСТ - это продуманная система тренинга, позволяющая наращивать сухую мышечную массу и развивать силу быстрее любой из существующих тренировочных систем.

Название: Эффективная система накачки мышц МОСТ
Автор: коллектив
Издательство: самиздат
Год выпуска: 2010
Формат: PDF

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 21,87 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)