« Предыдущая  |  Следующая »

Курс о том, как развить пластичность и грацию, избавиться от стресса и напряжения с помощью танца, в домашних условиях научиться красиво и свободно двигаться, и получать удовольствие от движения. Автор курса преподает латиноамериканские танцы более 15 лет, призер российских и международных соревнований, обучила более 3000 человек.

Этот курс для девушек, которые
-Всегда хотели научиться красиво танцевать, но стеснялись или сомневались в своих силах.
-Мечтают уметь двигаться плавно и грациозно, свободно владеть своим телом.
-Хотят поддерживать свое тело в форме просто танцуя, а не тренируясь часами в зале.
-Ищут занятие для души и тела.
-Хотят чувствовать себя привлекательными, приковывать взгляды мужчин.
-Часто находятся в стрессовых ситуациях и нуждаются в быстрой перезагрузке.
-Любят латиноамериканскую музыку и бачату.

Курс о том, как
-За короткое время изучить базовые движения бачаты и хореографию.
-Контролировать свое тело в танце, при этом оставаясь расслабленной и мягкой.
-Обрести внутреннюю гармонию и уверенность.
-Дать свободу телу и научиться импровизировать.
-Собирать все выученные элементы танца в красивые связки.
-Получать удовольствие от себя, от того как тело может двигаться и раскрываться.

Учебный план: 5 видео уроков
Урок 1. Знакомимся с бачатой. Учимся чувствовать танец.
Урок 2. Учимся контролировать свои движения, плавно и притягательно двигать бедрами.
Урок 3. Учимся работать стопами и грациозно разворачиваться.
Урок 4. Учимся гармонично включать в работу верхнюю и нижнюю часть тела одновременно.
Урок 5. Закрепляем и повторяем все выученные фигуры. Уверенно танцуем.

Информация о видео
Название: Латиноамериканские танцы для раскрытия женственности и удовольствия
Автор: Маргарита Крымова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01^46^11

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2669 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.97 Gb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 1,97 ГБ

Еще Видео: (похожие ссылки)