« Предыдущая  |  Следующая »

Это марафон для тех, кто хочет укрепить своё тело и здоровье. Сбросить лишний вес или набрать мышечную массу. У кого нет возможности ходить в спорт-зал или нет хорошего тренера. Вы можете заниматься дома, на даче, в спорт-зале. В любых подходящих условиях.

-Марафон будет полезен для людей с разным уровнем подготовки.
-Упражнения простые, но максимально эффективные.
-Главное, мы научим как правильно, с УМОМ делать эти упражнения.
-Можно иметь минимальный набор инвентаря (гири, резиновые петли, гантели, турник, брусья), так и не иметь его вовсе.
-Мы разберём разные варианты выполнения одних и тех же упражнений.

Марафон проводит Фунтиков Георгий – Чемпион мира по Пауэрлифтингу, Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, тренер с двадцатилетним стажем, автор проекта «Умный атлетизм», а так же множества статей и программ по атлетизму.

Информация о видео
Название: Марафон Неубиваемая выносливость
Автор: Георгий Фунтиков
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/docx
Видео: AVC, 1280x720, ~2083 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 11.6 Gb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 11,61 ГБ

Еще Видео: (похожие ссылки)