Название: Айкидо - искусство самозащиты
Авторы: Агафонов Г.Г., Воронин Б.Ф.
Жанр: Самозащита, единоборства, пособие
Издатель: Здоровья (Киев)
Год: 1991
Формат: PDF (скан)
Страниц: 112
В книге приводятся исторические сведения о видах восточного боевого искусства — предшественниках айкидо. Описываются упражнения по био- и психостимулированию, которые используются в айкидо, а также основные технические приемы защиты от захвата рук и корпуса.
Книги
