Топ-100 | Обзор | Комменты | Новости | RSS RSS | Поиск | Хочу! | Добавить ссылки | О сайте | FAQ | Профиль
RapidLinks - Скачай всё!
  


Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс) - Программа направлена на переосмысление, переустановку собственного тела!

Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс) - Программа направлена на переосмысление, переустановку собственного тела!



ВидеоВидео Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0)  
Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
- восстановить мышцы тазового дна;
- улучшить лимфодренаж своего тела;
- восстановить архитектуру внутренних органов;
- сделать свой живот плоским;
- улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц.

Содержание:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..
Урок 2 - построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.
Урок 3 - построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.
Урок 4 - это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.

Бонус: Апгрейд своего тела. Старт.
Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где каждое упражнение будет работать не только с частью Вашего тела, а улучшать его целиком. Возможно первые движения окажутся не совсем простыми. Но без них более сложные движения будут не только малоэффективными, но и травмирующими. Вы оцените и улучшите уровень базовых движений основных мышечно фасциальных линий. А также узнаете больше о своих стопах, височно- нижнечелюстном суставе и дыхании.

СКРИНШОТЫ:

https://images2.imagebam.com/d4/37/a3/2bd8a41198698554.jpg

https://images2.imagebam.com/e8/ce/72/c0b1fc1198698594.jpg

https://images2.imagebam.com/41/16/0f/8ac0ff1198698604.jpg

https://images2.imagebam.com/fe/f4/68/59dcde1198698624.jpg

https://images2.imagebam.com/a2/c7/92/43e0e51198698644.jpg

https://images2.imagebam.com/58/b9/af/e4fc971198698654.jpg

Название: Апгрейд своего тела
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~227 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.18 Gb

Скачать: Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.to/hzbn1k4nb1nx/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://htfl.net/NZWcPEV/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.to/hzbn1k4nb1nx/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://htfl.net/NZWcPEV/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВИДЕОКУРСОВ! >>> https://softlabirint.net/video/videotech/
==========================================================
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР! >>> https://softlabirint.net/video/documental/
==========================================================
  • Добавлено: 02/07/2023
  • Автор: lonewolf
  • Просмотрено: 33
Ссылки: (для качалок)
Общий размер публикации: 1,18 ГБ
Еще Видео: (похожие ссылки)


Написать комментарий