В этом издании собрана самая необходимая информация о банях и саунах. В нем приведены рецепты наиболее эффективных и давно проверенных методов оздоровления и лечения, а также народные средства, которые успешно применяются в саунах.
Основное назначение бани - укрепление здоровья человека, устранение болезней и профилактика заболеваний. Целебная сила банного метода подробно рассматривается в соответствующих главах настоящего издания. Для современного человека баня - это как ритуал, который не только оказывает гигиеническое, лечебное и профилактическое воздействие на организм человека, но и имеет положительный психологический эффект.
Название : Баня и сауна для здоровья и красоты
Автор : Соловьева В.А.
Издательство : ОЛМА Медиа Групп
Год : 2013
Формат : pdf
Страниц : 116
Размер : 14.3 Мб
Язык : русский
Скачать бесплатно на максимальной скорости с:
https://oxy.name/d/zshh (14.3 Мб)
Книги
