« Предыдущая  |  Следующая »

Меньше двигается, больше сидит – офис, работа, все дела, а в перерывах между сидением передвигается на каблуках в неправильной тесной обуви и венозные, а также лимфатические клапаны сбиваются с ритма, появляются первые отеки, небольшая рыхлость, валики над коленками, начинают выступать косточки, шпоры на пятках, первые признаки варикоза.

Пора забить тревогу и обратить на себя внимание – но какой там! Беременность, роды, декрет, выход на работу, маршрут дом-работа-садик-школа-дом. И тело обижается на нелюбовь все больше и больше. Появляется чувство вины, стеснение и желание прикрыться юбкой подлиннее.

Какие проблемы будем решать на курсе:
-целлюлит, дряблость и отечность
-жировые ловушки: внутренняя сторона бедра, ушки на бедрах
-плоская или обвисшая попа
-варикоз 1,2 стадии, звездочки на ногах
-косточки на стопах, искривление пальцев, шпоры
-неуверенность в себе, заниженная самооценка
-дряблая шея, отеки и складки
-кольца Венеры
-морщины в области декольте

Результаты курса:
-минус 1 стадия целлюлита за 5 недель
-упругая, подтянутая кожа
-круглая, аппетитная попка
-легкость в ногах, без отеков и ломоты
-стопы обретут подвижность
-уверенность в себе, повышение самооценки
-длинная, изящная шея
-уменьшение колец Венеры
-плотная и упругая кожа декольте

15 уроков по телу – работаем с ногами
15 уроков по лицу – работаем с шеей и декольте
4 коучинга – уверенность в себе и самооценка

Информация о видео
Название: PRO-Ноги и уверенность в себе
Автор: Наталья Баньяц
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~777 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 8.18 Gb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 8,19 ГБ

Еще Видео: (похожие ссылки)