« Предыдущая  |  Следующая »

Когда Вы в форме, Вы чувствуете себя лучше во всех отношениях. Фитнес делает Вас выносливее, душевно уравновешеннее и вообще привлекательнее. Американцы заразили полмира своим фитнес-движением, и по сей день большинство вариантов этой идеи все еще приходит оттуда. Европейцы тоже давно по достоинству оценили преимущества Активного тела. Слово Фитнес стало знаком определенного жизнеощущения. Оно происходит от слова Годиться и выражает гармонию тела и духа - в основном через физические тренировки. Душевное равновесие и свежесть духа вытекают из тренировок как следствие. Этот процесс давно описан медиками и психологами и научно доказан.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 584,11 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)