« Предыдущая  |  Следующая »

Информация о фильме
Название : Полный комплекс упражнений ПИЛАТЕС для позвоночника и спины в домашних условиях
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео

О фильме:
Здоровье позвоночника – сегодня мы об этом и поговорим. В сегодняшнем видео акцент сделан на те упражнения для позвоночника и спины, которые помогут сохранить подвижность, эластичность позвоночного столба. Сохранят ваше комфортное ощущение в процессе жизненной деятельности. Сегодня будут упражнения, которые будут направлены на вправление, фиксацию межпозвонковых дисков. Вы должны помнить, что патологические изменения в позвоночнике происходят в течение многих лет и за короткий период времени внести какие-то глобальные изменения достаточно сложно. Поэтому, наберитесь терпения. Занимайтесь усердно и будете здоровы.

Страна: Россия
Длительность: Около 16 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер :257 Мб

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 257,78 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)