Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс "Ноги в руки" идеальный шпагат за 4 недели. Умение садиться на шпагат дает множество преимуществ, о которых большинство людей (98%) даже не догадываются.
Девушка, имеющая растяжку, которая позволяет ей делать продольный или поперечный шпагат, сразу выделяется из толпы не только грациозной осанкой и стройными ногами. У такой девушки ягодицы становятся упругими, появляется больше свободы в движениях, пробуждается супер сексуальность, плюс приятный бонус – легкие роды. Такой красавице есть, чем похвастаться в соцсетях (фото и видео).
Однако умение делать шпагат дает очевидные преимущества не только прекрасной половине человечества.
Мужчины также останутся в выигрыше от хорошей растяжки:
- способность легко садиться на продольный или поперечный шпагат;
- повышение выносливости и энергичности;
- возможность легко двигаться;
- обладание идеальной осанкой;
- появление супер потенции.
Благодаря этому курсу вы будете обладать быстрой и безопасной техникой растяжки, которая изменит вас не только внешне (фигура, движения и проч.). После завершения марафона у вас появится уверенность в себе, поднимется самооценка. И главное – наверняка в своей компании вы будете единственным человеком, умеющим делать то, что другим не под силу.
Список уроков:
Приветствие.avi
Техника безопасности.avi
Упражнение 1 _Прогиб лежа_.avi
Упражнение 2 _Лодка с мачтой_.avi
Упражнение 3 _Сумо_.avi
Упражнение 4 _Сумо в наклоне_.avi
Упражнение 5 _Бегун_.mp4
Упражнение 6 _Горка_.avi
Упражнение 7 _Широкий угол стоя_.avi
Упражнение 8 _Тибетские перекаты_.avi
Упражнение 9 _Заминка. Стойка на руках_.avi
Упражнение 10 _Складка_ .avi
Упражнение 11 _Китайские наклоны_ .avi
Упражнение 12 _Правде в глаза_ .avi
Упражнение 13 _Полуголубь_ .avi
Упражнение 14 _Корова_ .avi
Упражнение 15 _Поза ребенка_ .avi
Упражнение 16 _Плуг_.avi
Упражнение 17 _Треугольники_ .avi
Упражнение 18 _Голубь 1 вариант_ .avi
Упражнение 19 _Широкий угол_.avi
Упражнение 20 _Бабочка_ .avi
Упражнение 21 _Пассивная растяжка_.mp4
Упражнение 22 _Сумо лежа на животе_.avi
Упражнение 23 _Как работать в поперечном шпагате_.avi
Упражнение 24 _Глубокий наклон в сумо_.avi
Упражнение 26 _Как работать в продольном шпагате_.avi
Упражнение 27 _Правде в глаза 2 вариант_.mp4
Упражнение 28 _Бабочка в наклоне_.avi
Прямой эфир 01.04.19.mp4
Марафон.docx
СКРИНШОТЫ:
http://images2.imagebam.com/6b/c3/3e/b1312e1210406994.jpg
http://images2.imagebam.com/c7/90/57/ef4add1210407014.jpg
http://images2.imagebam.com/89/87/95/9ce3011210407054.jpg
http://images2.imagebam.com/63/3c/d9/1a98291210407074.jpg
http://images2.imagebam.com/00/d6/8d/fc37721210407084.jpg
http://images2.imagebam.com/02/54/9d/0717621210407104.jpg
Информация о видео
Название: "Ноги в руки" идеальный шпагат за 4 недели
Автор: Игорь Ковалев
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:47:34
Файл
Формат: AVI, DOCX
Видео: AVC, 480x270, ~573 Kbps
Аудио: MP3, 320 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 596 Mb
Скачать: "Ноги в руки" идеальный шпагат за 4 недели (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit
https://turbo.to/l6q13rgw87we/Nogi_v_ruki_idealnyj_shpagat-2019.zip.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/YvBqr34/Nogi_v_ruki_idealnyj_shpagat-2019.zip.html
Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/f84mpkclbn5w/Nogi_v_ruki_idealnyj_shpagat-2019.zip.html
Скачать | Download | UniBytes.com
Nogi-v-ruki-idealnyj-shpagat-2019.zip.html
==========================================================
КАЧЕСТВЕННАЯ МУЗЫКА! >>>
https://goo.gl/gzi2up
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ЭРОТИЧЕСКИХ ИГР! >>>
https://goo.gl/i8oTNk
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВИДЕОКУРСОВ! >>>
https://goo.gl/xpz5Mn
==========================================================
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР! >>>
https://goo.gl/Eg7W4g
==========================================================
Подписка на новости сайта… / Preview Subscription Link…
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint
https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=SoftLabirint
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint?format=xml
==========================================================
Фильмы
