« Предыдущая  |  Следующая »

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Название: Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
Автор: Артём Голдман, Алексей Безымянный
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2021
Формат: pdf

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,93 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)