« Предыдущая  |  Следующая »

Данный комплекс разработан специально для тренировки мужчин и приведения в первичную атлетическую форму мужского тела. Выполнять комплекс стоит по утрам в качестве утренней зарядки не менее трех раз в неделю. Не стоит выполнять данный комплекс более одного раза в день. Также не рекомендуется выполнять его женщинам. Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с инструктором прежде, чем начать тренироваться по данной программе.

Комплекс разработан Андреем Сидерским.
Демонстрирует комплекс — Константин Буряк.

Название: Йога для настоящих мужчин
Исполнитель: Андрей Сидерский
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Xvid, 720x408, 16:9, 1500kbps, 25fps
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 261,05 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)