Упражнения для укрепления и улучшения подвижности суставов (2015) |
|
Видео
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Информация о фильме
Название : Упражнения для укрепления и улучшения подвижности суставов
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео
О фильме:
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов, укрепление бедер и ягодиц, вытяжение позвоночника и улучшение осанки. С помощью предложенных упражнений вы раскроете тазобедренные суставы, раскрепостите колени и лодыжки, вытяните область паха, активизируете работу органов малого таза и брюшной полости, разовьете равновесие и избавитесь от напряжение в области поясницы.
Страна: Россия
Длительность: Около 19 мин
Язык: Русский
Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер : 270.15 Mb
- Добавлено: 23/02/2015
- Автор: ivan6889
- Просмотрено: 109
Общий размер публикации: 270,15 МБ
|