« Предыдущая  |  Следующая »

Рекомендуем вашему просмотру видео урок «Упражнения для развития подвижности плечей пловца», благодаря которому вы узнаете, как выполняется комплекс упражнений, которые позволят сформировать крепкий и сильный гребок.

Наша рука имеет подвижную опору, в начале гребка мы имеем анатомическую возможность поднимать плечо, несколько вперед, также и в окончании гребка, мы имеем возможность продавливать плечо вниз, тем самым, удлиняя гребок.

Название: Упражнения для развития подвижности плечей пловца
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Время: 5 минут
Формат: MPG
Качество: отличное

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 105,38 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)