« Предыдущая  |  Следующая »

Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» – это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга написана простым и понятным языком, и в этом большая заслуга ее автора Анатолия Будниченко – известного популяризатора знаний о здоровом питании.

Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою персональную систему питания. Книга, несомненно, станет незаменимой для любого современного человека, который устал «мучить» себя сомнительными диетами и ограничениями, приоритетом которого являются здоровый образ жизни и осознанное отношение к своему телу.

Название: Как правильно питаться современному человеку
Автор: Будниченко А.
Издательство: ИП Стрельбицкий
Год: 2015
Страниц: 210
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 13,54 Mb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 13,54 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)