Правильный рацион и соответствующий образ жизни – залог красоты и молодости любого человека. Благодаря данной книге читатели узнают: какие продукты нужно употреблять для красоты; об особенностях питания женщин с разным типом фигуры; эффективные диеты для хорошей фигуры; с помощью каких блюд бороться с пигментными пятнами; рецепты коктейлей для красоты кожи; каков рацион против морщин; рецепты блюд, полезных для ногтей и волос; рецепты для поддержания здоровья глаз; какие продукты питания, витамины и минеральные вещества важно употреблять при занятиях спортом. А самое главное: 222 рецепта блюд, исключительно для молодости и красоты, да к тому же потрясающе вкусных.
Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
Издательство: Вектор
Автор А. А. Синельникова
Год: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 100, 21 иллюстрация
Размер: 10.1 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.org/ 
Книги
