« Предыдущая  |  Следующая »

Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.

Название: 33 лучших дыхательных упражнений из всех методик и практик
Серия: 33 ключа Блаво
Автор: Блаво Рушель
Издательство: АСТ, 2011
Формат: pdf, rtf, fb2, epub

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 19,29 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)