« Предыдущая  |  Следующая »

Аутотренинг, предназначен для людей, которые решили отказаться от курения. Курс основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.

Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза:

1. Замещение вторичных выгод. Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод.
2. Устранение глубинных причин курения. Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей.
3. Метафора изменений. Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.

Название: Аутотренинг отказа от курения
Читает: Козлов Алексей
Издательство: АРДИС
Год выпуска: 2010
Качество: mp3, 256 kbps
Продолжительность: 01:44:37
Размер: 164 mb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 164,18 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)