« Предыдущая  |  Следующая »

Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.

Издательство: Попурри
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 224
Язык: русский

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 6,16 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)