« Предыдущая  |  Следующая »

Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.

Формат : PDF
Качество : Хороший скан
Автор : Арт Маркмен
Год выпуска : 2014
Жанр : Психология
Издательство : Минск. «Попурри»
Язык : Русский
Количество страниц : 224
ISBN : 978-985-15-2230-5
Размер файла : 10.3 MB

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,25 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)